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下面附上一則新聞讓大家了解時事

旺報【記者廖慧娟╱綜合報導】

大陸官方對吸毒藝人非常嚴苛，除依法行政拘留、刑事拘留或判刑坐牢，大陸廣電總局2014年9月29日更公布實施「封殺劣跡藝人」的行政命令，嚴禁他們演出外，之前參與製作的電影、電視節目、網劇、微電影、廣告等必須停播。如果周立波是古柯鹼持有人，未來他恐將在影視圈消失。

「封殺令」的威力強大，張默、宋冬野、李代沫等大陸藝人都是前車之鑑。即將出版周立波自傳《讓全世界都知道我很低調》的北京鳳凰聯動文化傳媒有限公司，總裁張小波相當著急，1月20日透過微博表示，該書正在廣電總局審核，若周立波真的出事，這本書將暫停出版，投資恐全數泡湯。

看到房祖名、柯震東努力2年才有復出希望，張小波的擔憂不難理解。柯震東先在學校上課、沉潛，接著與導演趙德胤合作，到泰國鄉下花1年拍攝《再見瓦城》，磨練演技及心性，去年金馬獎以嶄新面貌獲認可。而他去年5月拍攝陸、港合作的抗日劇時，《人民日報》曾發文討論被封殺藝人復出是否應有一套制度，官方似有鬆動跡象。

房祖名最近和16歲的歐陽娜娜傳緋聞，雖遭雙方否認，但房祖名再度受到關哪裡買注，日前大陸網友踢爆，房祖名在《鐵道飛虎》低調復出，飾演火車修理工「銳哥」，戲份頗重，與父親成龍有多場對手戲，卻沒有被廣電總局要求刪修，某方面來說，也算是復出有望。

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工商時報【王姿琳】

年過半百的KPMG安侯建業執業會計師許志文，從基層一路做到家族稅務辦公室主持會計師，雖然少了技術性查帳，卻多了管理與策略壓力，在高壓的環境下，他創立一套「動吃」人生新哲學，透過享受運動、期待美食創造和自己對話的時間，讓自己思緒更清晰，協助他下決定。

許志文說，畢業後進入國稅局、會計師事務所工作，嗜好美食習慣與食量不變，運動量卻驟減，讓他每年都要訂製一套西裝，成了「事務所年輪」，不過10年時間，腰圍就從32吋變成42吋，體重更飆升到102公斤。

即便保持打高爾夫球的習慣，體重仍直線上升，還被笑稱胖的很均勻，直到5年前的一個刺激，才種下他改變的契機。

許志文說，5年前到澳洲雪梨開會，某天早上他加入當地人慢跑的行列，沒想到跟他年紀相當的、比他小的、甚至比他老的都超越他，尤其比他年長的合夥人還寫信刺激他，才讓他決定要重拾運動的習慣。

不過，不是把自己搞得氣喘吁吁、活不下去才叫運動，許志文強調，運動要優雅且有效率，更何況活動活動，「要活就要動」，把它當成每天要做的功課，不能因為身心俱疲、加班加不完就隨便放棄，「運動跟吃一樣，你會放棄吃飯嗎？」

他更以汽車引擎為例，若時速可以到180公里，每天只開40公里，功能遲早會變差，心肺就跟引擎一樣，尤其心肺好就會顯得健康有活力，如果不做些運動讓心跳達到最大心跳的7、8成，人也就老得快。

至於運動項目，許志文大多選擇跑步或騎腳踏車，因為有「跟自己對話的時間」，很多想不通的會在運動中有想法，很多氣不過的，當你好不熱銷容易完成半馬後會發現，「身體push到極致時，原來mental能承受的反而更多」！

運動之外，關於「吃」也有不同的想法，重點在於「不要把吃當成唯一快樂的來源」。平均每餐要吃2個便當的許志文說，愛吃無罪，但要吃得聰明，盡量讓自己保持飢餓，每餐吃7、8分飽即可。至於應酬，他則抱持「出來混總是要還」的想法，今天吃多少，明天就要還多少。

許志文說，人生就像一部「動吃動吃」的火車，動得有效率、吃得夠聰明，就是他現在的人生哲學。尤其工作到一定職位，要做的就是發揮「影響力」，如何說服客戶相信分析，印象與個人散發特質很重要，有動有吃會看起來年輕精神，又更顯專業。

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